Je n'accueille jamais plus de 4 personnes en même temps. Ce n'est pas un cours collectif : c'est un coaching semi-privé où chaque participant est observé, corrigé et suivi individuellement à chaque exercice.
Venir en groupe, c'est réduire le tarif de la séance sans réduire la qualité du suivi. L'ambiance est plus dynamisante qu'en solo, la motivation naturellement plus élevée. Viens avec des amis, des collègues — dans tous les cas tu seras encadré de la même manière.
Chaque séance est construite autour du groupe présent : niveaux mixtes acceptés, exercices adaptés à chacun, consignes individuelles pendant l'effort. La sécurité d'exécution reste la priorité absolue, quelle que soit l'intensité du travail.
Pour en savoir plus sur les tarifs, je t'invite aller sur la page correspondante et si tu préfères le suivi en face à face, je t'invite à voir cette page qui te donnera des informations complémentaires.
N'hésites pas la première séance est offerte pour découvrir le format ! Contacte-moi pour vérifier les disponibilités.
